Pertanyaan Tentang Buah Semangka Dan Jawabannya

Pertanyaan tentang manfaat buah semangka

Buah semangka bisa obat apa ?

Semangka mengandung likopen yang baik untuk melindungi mata dari peradangan serta kerusakan oksidatif. Kandungan lain yang di miliki semangka baik untuk senyawa anti - inflamasi serta antioksidan yang cukup baik untuk mencegah penuaan yang dialami manusia.

Apa pengaruhnya memakan semangka ?
Memakan semangka dengan porsi yang berlebihan akan bisa mengalami permasalahan pada saluran penernaan, misalnya diare, perut kembung, gas dan lain - lain. Karena kandungan gula dalam semangka akan mendorong kotoran dan gas dalam perut.

Apakah dianjurkan mengkonsumsi semangka tiap hari ?
Memakan buanh semangkan setiap hari dibolehkan asal tidak berlebihan, memakan buah semangka setiap hari untuk hubungan intim dan seksual sangat baik. 

Ini pernyataan para ahli didalam daging buah semangka yang segar mengandung vitamin C dan B6 yang besar. Kandungan vitamin ini juga bagus untuk kulit, kekebalan tubuh pada penyakit dan sistem saraf.

Apa saja manfaat mengkonsumsi semangka bagi pria ?
Semangka kaya akan vitamin B12 dan asam folat bila di jadikan jus sangat berguna membentuk manteri genetik, akan sangat bagus untuk perbaikan sperma yang abnormal, dapat meningkatkan jumlah sperma serta meningkatkan kemampuan gerak sperma.

Apakah memakan semangka di perbolehkan bersamaan dengan buah lain ?
Misalnya memakan dengan buah melon bersamaan dengan semangka tidak diperbolehkan, sebab buah ini akan susah di cerna didalam perut bila bersamaan dengan buah lain.

Bolehkah buah semangka di jadikan jus ?
Buah semangka lengkap mengandung vitamin C, vitamin A, vitamni B, Kalium, Magnesium, likopen serta banyak lagi nutrisi yang terkandung didalamnya. Agar buah dapat lebih nikmat dikonsumsi sebagian orang mengolahnya dengan menjadikannya jus. Ini akan membuat semangka semakin nikmat.

Mengapa setelah makan semangka jadi pusing ?
Memakan semangka dalam porsi yang besar adalah tidak dianjurkan karena bisa menurunkan tekanan darah menjadi sangat rendah. Ini akan berpengaruh pada tekanan darah yang dapat menyebabkan hipotensi, pusing hingga, pingsan.

Pada saat kapan waktu yang baik memakan semangka ?
Waktu yang tepat mengkonsumsi semangka, agar dapat bermanfaat secara maksimal, sebaiknya dimakan saat siang hari. Semangka bisa di makan sebagai cemilan di sela - sela waktu makan, sangat disarankan agar tidak memakan terlalu banyak.

Bolehkah setelah makan semangka minum susu ?
Dengan meminum susu setelah memakan semangka, sebagai cairan tubuh akan membuat gas dalam perut akan meningkat. Disarankan tidak boleh meminum susu setelah memakan semangka.

Apakah semangka baik bagi pencernaan ?
Semangka bisa membantu melancarkan pencernaan walaupun mengandung sedikit serat, serat yang sedikit ini baik untuk kesehatan usus. Daging semangka menngandung prebiotik. Ini merupakan sejenis serat untuk merangsang pertumbuhan dan kerja bakteri baik yang akan mencerna makanan didalam usus besar.

Apakah semangka membuat gemuk ?
Kandugan gula yang terdapat didalam buah semangka akan dapat menambah berat badan, pada kasus lain bila mengkonsumsi semangka di malam hari. Untuk itu memakan buah semangka tidak dianjurkan malam hari bila tidak ingin gemuk atau yang lagi diet.

Apakah semangka baik untuk maag ?
Memakan semangka aman untuk penderita asam lambung, karena buah ini bisa menetralkan asam dalam perut serta akan mengurangi gejala asam lambung sebab semangka memiliki kadar air yang tinggi.

Apakah boleh makan semangka saat lapar ?
Mengkonsumsi semangka saat perut kosong atau lapar bisa memberi tambahan cairan yang sangat baik pada tubuh. Baik juga memakan semangka untuk kesehatan mata, karena lycopene yang tinggi.

Apakah makan semangka bisa bersamaan dengan minum obat ?
Makan daging buah semangka tidak dianjurkan secara bersamaan dengan minum obat. Apalagi memakan obat gagal jantung atau hipertensi, tidak diperbolehkan karena akan membuat masalah pada kesehatan dan akan semakin parah.

Apakah semangka membuat tekanan darah menjadi rendah ?
Semangka memiliki kandungan air yang sangat tinggi, kandungan dalam satu buah semangka sekitar 92 %. Oleh sebab itu memakan buah semangka untuk penderita darah rendah di perbolehkan.

Berapa banyak mengkonsumsi semangka tiap hari ?
Mengkonsumsi semangka setiap hari sesuai anjuran 150 kkal untuk sekali makan, akan lebih baik bila di konsumsi 8 kali, akan sangat baik sebagai tambahan konsumsi air putih sepanjang hari.

Apakah semangka mengandung lemak ?
Kandung semangkan dalam satu potong sekitar 86 kalori, kurang dari 1 gr lemak, 22 gr karbohidrat dan mencukupi 5 % kebutuhan harian manusia sebagai makan lezat pembakar lemak, dapat menurunkan berat badan.

Apa kandungan vitamin dalam semangka ?
Daging buah semangka mengandung sumber vitamin A, B6 serta vitamin C. Dalam daging semangka juga mengandung mineral untuk tubuh seperti kalim dan tembaga. Pada kalium adalah mineral yang berguna untuk mengontrol tekanan daran serta untuk kesehatan jantung.

Apa manfaat serta kandungan nutrisi pada semangka kuning ?
Semangka kuning dapat membantu melindungi dari dehidrasi, menambah daya tahan tubuh, mengurangi sembelit, mengatasi nyeri perut pada wanita hamil, mencegah pembengkakan kaki dan tangan pada ibu hamil, mengurangi mual karena morning sickness.

Apa kandungan vitamin dalam semangka ?
Buah semangka mengandung vitamin C yang tinggi atau secangkir semangka bisa memenuhi 20 % asupan vitamin C pada tubuh. Jadi tubuh akan semakin kuat terhadap penyakit karena akan mampu melindung dan melawan radikal bebas.